září • říjen • listopad • prosinec • leden • únor • březen • duben • květen

Úkoly na leden

1. Budu se snažit prožít den rozumně a nebudu řešit všechny těžkosti svého života v jeden den.
   Dnešek má své starosti – jak je psáno v Knize knih. Z minulosti se poučme, budoucnost si vytváříme přítomným okamžikem. Věnujme mu proto patřičnou pozornost a nedělejme si starosti s tím co bude, co by mohlo být… budoucnost přijde tak jak tak a stane se opět přítomným okamžikem, kterému bychom měli věnovat patřičnou pozornost. Náš život se stává naplněným.
2. Budu mluvit, jen když budu tázán a pak odpovím jen krátce.
   Zdánlivě lehký úkol, ale vydržte to, když si myslíte, že máte co říct! Nevím jak vy, z této své výřečnosti se dlouhodobě léčím a jde mi to pomalu, ale jde. Poznám to podle toho, když se mě někdo zeptá, proč nic neříkáš? Zjistila jsem, že lidé obvykle neposlouchají a snažím se „unavovat“ jen tam, kde to má cenu. Samozřejmě se mně to zdaleka vždycky nedaří, leč jsem ve svém úsilí vytrvalá a říkám si, jednou… V již zmiňované Knize je k tomu také přirovnání, které však bývá často mylně vykládáno. Říká se v něm něco o perlách a sviních a výklad rozhodně není nijak urážlivý.
3. Vykonám patero prací, které jsou mi nepříjemné a které jsem dosud vždy oddalovala.
   Cvičíme si tak sílu vůle a navíc – časem zjistíme, že nás tyto činnosti baví a navíc vidíme výsledky své práce! Jde o to, jak na to. K tomu vám mohu poskytnout svůj vlastní recept a dám příklad na činnosti zvané mytí nádobí. Představte si horu špinavého nádobí v krásném letním popoledni, kdy máte největší chuť popadnout plavky a utíkat k vodě. Takže akce číslo jedna: když je moc práce, je nejlépe si sednout. A tady začíná činnost, která není vidět, ale která je nadmíru účinná: nastartujeme totiž mozek a rozvrtíme ho jako motory letadla při startu záhy po tom, co jsme si položili otázku – jak na to? Budu se držet svého nádobí – a následující postup vyplyne z vrtivší se mozkové činnosti.
   • vnést systém, tj. poskládat podle druhu tak,aby při mytí bylo po ruce
   • připravit odkapávač a podobné pomůcky
   • naplnit dřez příjemně teplou vodou a pěnivým, ekologickým prostředkem
   • připravit měkoučký voňavý hadřík na mytí, drátěnku, čisté utěrky
   • pustit si příjemnou hudbu, či připravit hlasivky a naštelovat pusinku k vlastní tvorbě
   Zaručuji, že časem vám bude líto, že toho nádobí není víc… Že to není váš problém, protože máte myčku? Byl to jen příklad!
4. Připravím v lednu pětkrát celé jídlo pro všechny členy rodiny a vynasnažím se připravit je zvlášť chutně a vkusně.
   Tomu se říká vařit s láskou. Pro ty, kteří si snad řeknou, co je to za blbost, řeknu jen tolik:
   Zkuste podle předcházejícího návodu s chutí a radostí přistoupit ke kuchyňské lince představte si každého člověka, pro kterého jídlo připravujete zvlášť, nechejte v duchu působit svoje city překypující láskou a sdělte mu, že dnes pro něj připravíte jídlo, nejlepší, jaké kdy jedl. V závislosti na vaší opravdovosti se stanete svědky zázraku!