Doporučené webové stránky
Unie jógy
Akropolis UH
Grafologie
Jóga Kunovice
je registrována
v Unii jógy, o. s.
Klub jógy
www.unie-jogy.cz

záříříjenlistopadprosinecledenúnorbřezendubenkvěten

Úkoly na říjen

  1. Prokážu svým spolubližním pět laskavostí. Pokud se však o nich veřejně zmíním, pozbydou platnosti! – Ať neví levice, co dává pravice!
    (ochota)
  2. Každé oprávněné prosbě vyhovím. Přemýšlejme jak by to šlo, ne jak by to nešlo! Kolikrát máme na jazyku říci ne, nejde to, nemůžu… aniž bychom si žádost promysleli s tím, jak to udělat, abychom vyhověli.
    (zážitek)
  3. Vynasnažím se získat pět nových přátel a projevím zájem. Pozor na opravdovost! Shánět přátelství jen proto, abych splnila úkol není účelem. Můžeme se přiblížit více člověku, se kterým jsme často v běžném styku (např. prodavač, spolucestující apod.) tím, že s ním navážeme hovor a projevíme skutečný zájem. Často nám i druhým lidem nesmírně prospěje už jen to, že druhý člověk je ochoten nás vyslechnout. Naučme se být přívětiví a přátelští.
    (přívětivost)
  4. Vynasnažím se klidně reagovat na všechny otázky členů mé rodiny a zodpovědět je jak nejlépe dovedu. Všimli jste si, že na své nejbližší klademe větší nároky, než na cizí lidi? Projevuje se to pak v naší netrpělivosti…
    (trpělivost)
  5. Vymýtím ze svého zabarvení hlasu veškerý posměch, netrpělivost a nudu! Jednejme s druhými lidmi tak, jak chceme, aby oni jednali s námi.
    (ohleduplnost)